グリップの素速い握り換えのコツ

前衛やレシーブでフォアとバックを交互に振られたり、狙われたりすると、グリップの握り換えが追いつかないことってないでしょうか?

グリップの速い握り換えのコツをまとめてみました。

練習の参考にどうぞです。

http://badnet.jp/archives/15210/

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オーバーヘッド(上打ち)の左腕の動かし方

オーバーヘッドで打球に意識が行くと、左腕は無意識でおられる場合が多いのではないでしょうか?

身体の構造や関連する力学(生体力学:バイオメカニクス)の視点から、左腕のより効率的な動かし方を、動画マニュアルにまとめてみました。

参考にどうぞです。

http://badnet.jp/archives/14253/

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4月のレッスン予定について

4月のレッスンは、12日、19日、26日の3回になります。

時間は19〜21時までです。

宜しくお願い致します。
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オーバーヘッド(上打ち)矯正レッスンのノウハウ公開

ウエスタングリップ(フライパン持ち)、正面打ち、面キレなどオーバーヘッド(上打ち)の癖動作にお悩みの方は少なくないと思います。

それらを約2時間で矯正する指導法の実技ノウハウを公開させて戴きます。

練習の参考にどうぞです。

http://badnet.jp/archives/15033/


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3月のレッスン予定について

こんにちは。

3月の予定は以下の通りです。

3月1日(水)、8日(水)19〜21時

※学校行事(卒業入学式)の関係でこの日程です。
宜しくお願い致します。
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プロフィール

(チーフマネージャー)樋口MO

Author:(チーフマネージャー)樋口MO
当クラブは入会金・年会費ともに不要です。
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【対象】
 小学生、中学生(初心者歓迎)、未就学児(要相談)
 (市内外不問)
【練習日】
 毎週水曜日午後7~9時ほか随時練習
【場所】
 東村山市立回田小学校体育館(地図)ほか、
 または近隣の公共体育館
【費用】
 無料
(有料体育館使用時は利用料要)
【持ち物】
 バドミントンシューズ、
 ラケット、タオル、
 スポーツドリンク
【服装】
 運動用Tシャツ、半ズボン、
 バドミントン用ソックス
【その他】
 ビジター可能(無料)
(有料体育館使用時は利用料要)


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